LA GARDIENNE DU PHARE

Coach de Vie

La Gardienne du phare va éclairer la route de celui qui veut atteindre la côte, lui indiquer le chemin, mais sans conduire son navire.

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Qu' est ce que le coaching et à qui s' adresse-  t-  il ?
Un accompagnement vers le changement...
Le coaching de vie est une relation d'accompagnement d'une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d'objectifs personnels et/ou professionnels.

Qui suis-je aujourd'hui ? Qui je souhaite être demain ?

Voici les 2 questions essentielles d'un bon début de coaching. À la différence du thérapeute, le coach va vous guider et vous accompagner de l'état présent au désir ou objectif futur.
Il ne va pas chercher dans le passé, ne va pas se focaliser sur l'origine du mal être ou de la problématique.

Le coach aide donc la personne à prendre conscience de ses ressources et à les optimiser. Le coaching s'adresse exlusivement aux plus de 15 ans.


Cliquez sur les pastilles pour plus de details.
 
Atteindre des objectifs personnels ou professionnels
Troubles du comportement alimentaire, confiance, estime de soi, transformation motivation
Améliorer ses relations
Améliorer ses relations amicales, professionnelles ou familiales
Conduire un changement
Gérer une séparation, un décès, sa vie de couple...
Apprendre à mieux communiquer
Éducation positive, bienveillance...
Apprendre à gérer son temps
Gérer son temps et ses priorités (ne plus s'oublier...)
 
Sois là pour les autres mais ne t' oublie jamais (Dodinsky)
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Comment se passe une séance ?

Dans un premier temps, nous allons  explorer ensemble et comprendre votre situation actuelle, puis, nous allons étudier plus précisément le futur et votre objectif.

Au travers de nos échanges, des exercices que nous allons faire, je vais essayer d'identifier votre façon de fonctionner, et faire ressortir vos compétences et capacités afin que vous puissiez les utiliser pour atteindre votre objectif.

L'approche que je vous propose est très dynamique et ne se passe pas uniquement lors des séances. Je vais vous donner des missions, des exercices, des mini objectifs, nous établirons ensemble un contrat de confiance qui vous engagera à être assidu, dynamique et motivé mais toujours bien entendu dans la compréhension et l'indulgence.

Une séance dure environ 1 heure.


 


Découverte

Exploration de la situation actuelle


Définition

Détermination commune d'un objectif réalisable


Dialogue

Échanges pour comprendre votre fonctionnement


Engagement

Établissement du contrat de confiance


Action

Missions, exercices, défi, outils


Objectif

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Photo PhotoQui suis-  je ?

Après un master en psychologie clinique et pathologique, une formation en thérapie comportementale et cognitive et 13 années d'expérience professionnelle, je me suis spécialisée dans le coaching. Une envie de modernité, d'un changement d'approche, d'une dynamique qui me manquait dans une relation thérapeutique classique.

Passionnée par la relation d'aide et la communication, le coaching était une évidence. Vous accompagner sera ma mission.

Ma formation
  • Diplômée en Master de psychologie clinique et pathologique
  • Diplômée en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)
  • Formée au coaching en développement personnel
  • Formée en psycho-relaxation
  • Certifiée en éducation thérapeutique.
  • Spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire. (TCA)
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Tarifs
 


45 €
la séance d'1 h au cabinet (ou en ligne si alternée avec présentielle) 


50 €
la séance d'1 h en ligne (tarif pour suivi uniquement en ligne)


250 €
Coaching intensif (5 séances au cabinet*)
 
* Le Coaching intensif comprend 5 séances d'1 heure au cabinet + des échanges par mail +des discussions par chat sur des créneaux horaires fixés ensemble.
Nos tarifs ci-dessus sont exprimés en TTC.
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Témoignages

"Un grand merci Julie pour votre gentillesse, votre disponibilité et votre professionalisme. Je ne sais pas comment j'aurai pu retrouver le soleil dans ma vie et dans mon coeur sans vous."  

"J'en avais tellement marre de parler de mon passé avec les psys depuis que je suis enfant! Vive le demain, adieu le hier. Je donne votre nom à tout le monde et je n'hésiterai pas à revenir en cas de coup dur. Encore merci."

"Grâce à vous je suis devenue au fil du temps la femme que je souhaitais être, une maman comblée, une femme heureuse et amoureuse, avec des projets, des envies, bien dans sa tête et dans son corps. Je ne vous remercierai jamais assez pour tous vos conseils, votre écoute, votre patience (...)"

"Je tiens à vous remercier pour votre accompagnement, votre disponibilité incroyable et votre bienveillance. Vous avez été d'un réel soutien pour ma famille. Vous m' avez aidé à traverser des épreuves qui me paraissaient insurmontables. Je suis ressorti plus confiant mais je sais que je dois encore progresser. Merci."


 

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Contact / Prendre rendez-  vous
Pour toute demande de renseignement complémentaire ou pour prendre un rendez-vous au cabinet, merci de bien vouloir compléter le formulaire ci-dessous.
Aucun paiement n'est demandé à la prise de rendez-vous.


Lun.
28/09

Mar.
29/09

Mer.
30/09

Jeu.
01/10

Ven.
02/10

Sam.
03/10

Dim.
04/10

 * Champs obligatoires

Les rendez-vous se déroulent au 36 avenue Dupetit Thouars 44250 Saint Brevin les pins à partir du lundi 8 juin 2020.
Julie SOREAU-VERGER - Coach de Vie
36 avenue Dupetit Thouars
44250 SAINT BREVIN LES PINS
SIRET : 48151807400010 - APE : 8690F - Mentions légales
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